Gestire lo stress con l’intelligenza emotiva attraverso la metafora del TAI CHI CHUAN
Una lezione esperienziale di Tai Chi Chuan è stata utilizzata come metafora per la formazione in azienda, per dare l’opportunità di lavorare in maniera diretta sul proprio sé e sul rapporto con l’altro, essendo tali temi parte integrante di questa disciplina.
Specificamente, si lavora attraverso l’analisi di alcuni dei principi di Yang Chengfu e movimenti della forma, per l’analisi dell’aspetto individuale (equilibrio emotivo, concentrazione, pazienza) e per l’analisi dell’aspetto sociale attraverso il contatto fisico con l’altro (ascolto, flessibilità, apertura).
Questi due temi rimandano ai concetti dell’intelligenza emozionale che, secondo un Rapporto presentato al World Economic Forum di Davos nel 2016, sarà una delle “Top Ten Skills” nel 2020.
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